Выберите источник для воспроизведения видео:
RuTube
VkВидео
YouTube
Дата публикации
21.05.2025
Как прожить до 110 лет? Протокол долголетия
Старение — это процесс, который можно замедлить, если подойти к нему правильно. В этом видео я делюсь, как изменил свой режим и какие результаты уже почувствовал.
Расскажу, какие факторы влияют на скорость старения, как строится карта рисков и из чего состоит персональный протокол долголетия. Обсудим, зачем всё это нужно и как начать путь к долгой, активной жизни уже сейчас.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как составить свой протокол и прожить до 120 лет!
Смотрите также
21.05.2025
Узнай от чего ты умрешь?
Старение — это болезнь, и её можно замедлить. В этом видео я прохожу полное обследование, чтобы понять, какие риски для здоровья у меня есть, и обсуждаю результаты с врачом.
18.04.2025
Старение это болезнь и ее можно лечить! Как остановить старение? Биолог - Алексей Москалев
Хочется как можно дольше оставаться молодым и здоровым. Но почему наш организм стареет, и можно ли остановить или хотя бы замедлить этот процесс?
21.05.2025
Физическая активность — ключ к долголетию: +7 лет жизни| Даниил Кеворков - врач спортивной медицины
Движение — один из самых простых способов прожить дольше и чувствовать себя лучше. Даже если вы никогда не занимались спортом, правильно подобранный режим может укрепить здоровье, снизить риски и буквально прибавить годы жизни.
