Выберите источник для воспроизведения видео:
RuTube
VkВидео
YouTube
Дата публикации
04.03.2026
Ошибки в ПИТАНИИ, ускоряющие СТАРЕНИЕ | СЕКРЕТ продления ЖИЗНИ | Нутрициолог - Анастасия Крупина
Питание — один из ключевых факторов, влияющих на старение. В этом видео вместе с нутрициологом Анастасией Крупиной мы разберём ошибки в питании, которые ускоряют старение и провоцируют болезни.
Вы узнаете, как нутрициология помогает продлить жизнь, как скорректировать рацион по результатам анализов и можно ли компенсировать вредное питание спортом. Также обсудим, как правильно внедрить интервальное голодание, чтобы не навредить здоровью.
Смотрите видео до конца, чтобы узнать, как с помощью питания замедлить старение!
Смотрите также
04.03.2026
Узнай от чего ты умрешь?
Старение — это болезнь, и её можно замедлить. В этом видео я прохожу полное обследование, чтобы понять, какие риски для здоровья у меня есть, и обсуждаю результаты с врачом.
04.03.2026
Эти полезные привычки могут тебя убивать
Вы можете заниматься спортом, питаться здоровыми продуктами и не знать, что эти привычки, которые кажутся полезными, могут вас убивать
04.03.2026
99% людей не знают, как разрушают свой организм
Эти тихие убийцы отнимают у вас годы жизни. Вы не замечаете, как обычные действия и привычки разрушают ваш организм. Как остановить этот процесс и сохранить здоровье?
